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广州|耳垢你不知道的六个秘密

我要评 2023年01月16日 04:58来源:广州信息港  浏览次数:

广州|耳垢你不知道的六个秘密,

很多人都喜欢掏耳朵,认为常掏耳朵是保持身体洁净的一种方法。但事实上是不是这样呢?近日,美国《赫芬顿邮报》刊文,总结出藏在耳垢背后的秘密,一起来看看。

1.耳垢能防止耳朵发痒

耳垢的一个实际功能就是能对耳朵起到润滑作用,就像眼泪能润滑眼睛一样。适量的耳垢能避免耳朵发干发痒。

2.掏耳朵弊大于利

这种黏性物质是由具有润滑作用的分泌物、脱落的皮肤细胞、污物和灰尘构成的,大部分的耳垢能够自行被清理出来。下颚的每一个动作(无论是说话或是咀嚼),都能将耳垢推出耳道,并不需要棉签。实际上,试图清理耳垢的做法弊大于利,很可能使耳垢被进一步推进耳道而不是被清理出来。大多数专家建议人们不要去理会耳垢,除非它影响到了你的听力,不养生。

3.耳垢反映汗水味道

有些人的耳垢较湿润,而另一些人的耳垢更干燥。如果你的耳垢呈现为白色片状,这就意味着你的汗液不会那么难闻,因为这表明你体内缺乏引起体臭的物质;如果耳垢呈暗色且发黏,这就意味着你的汗味儿很难闻。

4.耳垢因种族而异

美国费城莫耐尔化学感官中心的研究者发现,与汗水一样,耳垢中的化合物在不同种族之间存在着差异:能够生成气味的分子在白种人耳垢中的数量普遍高于东亚人。

5.压力或恐惧会增加耳垢的分泌量

耳朵中有助于耳垢分泌的腺体被称为大汗腺,而大汗腺(也称顶浆分泌腺)也负责生成具有臭味的汗液。根据美国演讲、语言和听力协会的研究显示,压力会刺激大汗腺分泌汗液,也会让大汗腺产生更多的耳垢。

6.“清水加棉签”是最有效地清理方式

切忌不可用材质较硬的工具去掏,更不要用蜡烛来燃烧耳垢,否则就会造成烧伤、耳道堵塞或鼓膜穿孔。如果一定要清理,在淋浴时,用少量的温水清洗耳朵,然后用消毒棉签擦干耳道,这样会更安全、更干净。

常掏耳朵小心发炎

上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目,眯着眼睛,任凭洗头*****拿着棉签往耳朵里转,发出“嗦嗦”的声音,是件很享受的事。可时间一长,有些人的耳朵就不对劲了,外耳道开始发炎,有时甚至还有黄色的液体流出。耳鼻喉科医生说,现在,理发店里掏耳朵掏出问题的患者太多了,差不多每天都有。耳朵的保健,你知道吗?

耳屎是保护耳朵的防线

人们把耳朵的分泌物叫做“耳屎”,潜意识上,是把它当成了人体的废弃物。其实,耳屎还有个学名叫耵聍,“它对耳朵有养生保护作用。”有关专家说。

耳屎呈酸性,它使外耳道保持酸性环境,和耳道壁上的耳毛一起,抵御外部的细菌侵袭。频繁掏耳朵,将耳屎一掏而尽,等于拆除了耳朵的外部防线,任由细菌侵入耳道和鼓膜,会引起慢性炎症,出现耳朵疼痛、流脓的症状,严重的甚至会听力下降。

常掏耳等于给细菌敞开了大门

健康的外耳道本身就有自洁功能。一味去掏,反而可能弄巧成拙,让耳屎出不来了。”因为用棉签掏耳朵,有可能不仅掏不出耳屎,还会将它们往里推,令耳屎不能自己排出。一旦洗头、洗澡时耳朵不小心进了水,耳屎吸水膨胀,酸性的耳屎会腐蚀耳道深度的皮肤,引发炎症。而且,经常掏耳朵还会引起耳屎的分泌异常,耳屎可能越长越多,新分泌的耳屎会由原本的片状变为碎屑状,从而降低保护耳朵的能力。

最好不要自己掏耳朵,洗头洗澡时湿了耳朵,最多只能用棉签擦拭一下耳廓的位置。假如出现耳屎堵住耳道的情况,可以上医院处理。耳鼻喉科医生会在额镜直视的情况下,用专业的镊子将耳屎取出。

健康的外耳道本身有自洁功能,没有必要经常掏。耳屎的学名是“耵聍”,是外耳道软骨部上的耵聍腺所分泌的淡黄色黏稠液体。耵聍可以阻挡从外界进入外耳道的污物,黏附灰尘和小虫,以保护耳膜;同时,它覆盖于耳道皮肤表面,能使皮肤保持一定湿度。

挖耳朵却很容易对耳道造成伤害。如果方法不当,会将耳屎推向深部,堵塞耳道,影响听力;如果挖时用力过度,损伤了外耳道皮肤甚至耳膜,细菌趁机侵入,就会形成外耳道炎;如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血,会感到非常疼痛,此外,还有人挖耳时将异物如棉花、火柴头等遗留在耳道内,这样不养生。

多数情况下,耳屎会缓慢地从耳道内向耳道口移动,在空气中干燥而结成黄色薄片,通过咀嚼时下颌关节的运动,不断脱落排出耳外,根本没有堵塞耳道的问题,也不会因耳屎多了而影响听力。

如何正确掏耳朵

一般耳道健康的人不需要频繁挖耳,只有在耳屎过多导致耳部不舒服时才需要掏耳朵。但挖耳不能用******、火柴棒、牙签等尖利、不洁的器具,可以选择药房售卖的医用棉签轻轻把耳屎清理出来。如果是油耳,耳屎不易自行干燥和排出,可以自己用医用棉签,蘸少许75%的酒精,平时经常擦拭清洁外耳道。不要经常掏,一般半个月左右掏一次耳朵合适。

患有慢性外耳道炎的人,耳屎分泌较多,不易排出会形成硬块,如果耳道内感觉有硬物阻塞,不舒服、特别痒,或者有流水、疼痛等症状时,可能是发生了耵聍栓塞或出现了炎症,应去正规的耳鼻喉医院进行就诊。

为你支四招简单易学的健耳功

第一招鸣天鼓

有很多人都有这样的体会,那就是耳好肾好睡眠好。我们不少人都敲过鼓,小到拨浪鼓,大到牛皮鼓,但是有一种鼓和你的耳朵保健有密切的关系,那就是“天鼓”。 “鸣天鼓”是我国传统的保健养生方法。做法很简单,先以两手心掩耳,然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨,发出的声音如同击鼓,所以古人称作“鸣天鼓”。坚持每天睡前重复做64次,或者早晚各32次,不管你是在哪儿,基本不受地点限制,每天坚持下来,可以预防和治疗眩晕、耳鸣、耳聋、内耳疾病等。睡前鸣天鼓还有助改善睡眠状况,好的睡眠还可以美容整形。

第二招弹风府

弹弹弹,弹走耳鸣等疾患。用双手掌掩耳,双手食指、中指、无名指三指轻轻叩击风府穴附近36次。此穴位于后发际正中直上1寸,触摸耳垂后面,有称为“乳突” 的凸骨,从此骨下方沿后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹处。再用食指塞耳窍,压耳门,骤放各3次。坚持此法,有增强听力、醒脑通窍的作用,能防治头晕、耳鸣、耳闭、脑鸣等疾患。

第三招揉耳垂

很多老年人都说耳垂大的人有福,其实无论耳垂大小,只要你经常记得它,揉揉它,它也会给你带来健康福音的。怎么揉耳垂呢?双手分别先放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注意有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖。每天50次。经常揉耳垂后你会发现,你的耳朵不再像以前那样怕冻了,而且有助于振奋精神、保护视力和脸部减肥。

第四招搓两心

很多读者都知道我们的脚心有个穴位叫涌泉穴,而我们的手心部位呢,也有一个穴位,那就是劳宫穴,此穴在握拳屈指时无名指尖处。经常按摩涌泉穴有补益肾脏的作用,而经常按压劳宫穴,有强壮心脏的作用。脚心与掌心,心心相印有助于心肾相交,缓解耳部症状。我们平时没事的时候坐在床上或者沙发上,左、右手交叉,用掌心搓脚心,或者用手心拍打脚心就是搓“两心”的护耳保健法,如果您感兴趣的话,不妨试试看。

怎样有效清理耳屎

1.勿将任何东西插入耳朵,以免刺破耳膜,即使是棉花棒或手指都不好

2.滴一、两滴双氧水、矿物油或甘油等居家常备药,将耳垢软化,让多余的液体流出,重复两三天后,耳垢软化便可开始冲洗。将温水轻轻喷入耳道,注意不使水流压迫耳道,待水流出后用吹风机吹干

3.滴几滴酒精也有助于蒸发耳内的水分,这样才养生。

4.清洁耳朵不可太常,一个月一次就够了,否则会将耳朵里的保护层冲掉

5.耳朵若有阻塞或听力丧失的问题,应立即就医,若未及时治疗耳朵感染,可能造成永久性失聪

耳屎:那些不为人知的秘密

耳屎是怎么被排出耳朵的

耳道内的细胞是十分独特的——它们可以迁移。“你可以在鼓膜上放置一个小墨点,几周后再观察,会发现它有一些位移,这种位移是随着耳道内细胞的运动而实现的。”伦敦国家级皇家耳鼻喉医院的沙克尔·赛德(Shakeel Saeed)教授说道。

如果细胞不会迁移,那么耳道这个小小的死胡同,很快就会被皮肤新陈代谢所脱落下来死细胞堆满。这种运动过程顺道会把耳屎也带出去,耳屎就是耳道内经过改造的汗腺的分泌物。像吃东西和聊天这种能带动下巴运动的行为,也能促进这一过程。

赛德教授还指出,当我们上了年纪,耳屎的颜色也会加深。一些男性岁数大了之后,耳毛会愈发明显,有时候毛发之浓密甚至会把耳屎困在耳道里。

耳屎有抗菌功能

耳屎里含有一些蜡质油,大部分是角质细胞,即皮肤死细胞,剩下的成分是一些混合物质。大概有1000到2000个腺体能分泌抗菌肽,这些靠近耳毛细胞的皮脂腺分泌的混合物包括醇、一种叫做角鲨烯的油性物质,以及胆固醇和甘油三酯。

耳屎的产量和性别、年龄没有太大关系——但有个小研究表明,耳屎中甘油三酸酯的含量从11月到次年7月是依次下降的。

耳屎中还含有溶菌酶——一种能破坏细菌细胞壁的抗菌酶,这样才养生。

但另外一些研究人员不这么认为,他们觉得耳屎是细菌生长的绝佳温床。

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